Autor: WG Papéis

O Brasil voltou a receber doações para o Fundo da Amazônia, e isso traz ao centro das discussões o tema da proteção da nossa Floresta.

 

O desmatamento está diretamente atrelado a uma perda de vegetação nativa, perda de habitat para animais em risco de extinção, assim como destruição das condições de continuidade da vida humana.

 

Muito se fala sobre o fim da vida natural, sobre a destruição do Meio Ambiente, mas vale lembrar que a natureza estava aqui muito antes de nós, e certamente estará aqui muito depois. Animais, plantas e outras formas de vida têm muito mais potencial de sobreviver a uma grande crise climática que nós.

 

Hoje, é necessário evitar o desmatamento, atrasar os efeitos da crise climática, e garantir o bem estar, não só das pessoas quanto dos animais.

 

O desmatamento gera exposição do solo à erosão, o que faz com que pessoas percam seus lares; acelera a desertificação de áreas antes férteis; acelera as mudanças climáticas; contribui para a intensificação do efeito estufa; entre outros problemas.

 

Em nosso segmento gráfico, quando falamos de fabricantes de papel, temos uma série de empresas brasileiras que são referências no mundo, no que se refere ao reflorestamento, manejo de florestas plantadas e utilização de papel reciclado.

 

Lutemos juntos contra o desmatamento.

Vícios podem vir de diversas formas, e o trabalho é um deles.

Quer seja porque estar buscando fugir de algo em sua vida pessoal, procurando alcançar um senso de valor maior, ou, em alguns casos, motivos ainda mais profundos. Muitas pessoas se escondem por trás do trabalho, por esse ser um vício muito fomentado em nossa sociedade.

Sem dúvida que o trabalho é necessário e faz parte de nossa própria existência, principalmente num mundo em que o capitalismo é a base da sociedade, porém, existe uma diferença muito grande entre a necessidade de produção e a falta de controle em relação ao tempo dedicado a qualquer tipo de trabalho.

Nossa mente necessita de muitos outros estímulos, além do trabalho. Por isso é sempre fundamental entender quais são os nossos limites e, principalmente, quais são as nossas desculpas por dedicar um tempo muito maior a algo que precisa ser controlado, inclusive por questões de saúde, física e mental.

Caso você acredite, em algum nível, que possui um padrão de fuga, do uso do trabalho enquanto esconderijo ou mesmo se você nota um distanciamento social, seja do convívio com a família, amigos ou mesmo de um tempo de lazer, talvez seja momento de procurar apoio de um profissional, como um psicólogo ou terapeuta.

Nossa paz de espírito, saúde física e mental e nossa família, merecem nossa atenção.

Manter uma rotina saudável é algo que pode vir associada a uma infinidade de benefícios únicos.

Mas, hábitos saudáveis se espalham por uma miscelânea de questões. Existe a saúde psicológica, saúde física e etc. Hoje vamos trazer alguns hábitos que são simples e que podem ser inseridos na sua rotina de forma discreta, até que se tornam parte indispensável do seu dia a dia.

• Tenha uma rotina bem planejada: Com uma rotina bem definida e clara, é possível se sentir mais em controle do que será feito naquele dia, reduzindo o estresse. Lembre sempre de deixar espaço para imprevistos!

• Beba bastante água: Somos 70% água, e perdemos essa água com o dia a dia, quer seja suando ou em nosso funcionamento básico do corpo. É necessário sempre se hidratar para não impor uma pressão muito grande no funcionamento dos nossos corpos.

• Tenha uma boa rede de apoio: Parte de uma vida saudável está na boa convivência social, na sensação de que sua rede de apoio é capaz de abarcar suas necessidades. Invista numa boa rede de apoio e saiba que você pode contar com amigos e familiares para o que der e vier;

• Procure atividades que lhe dão prazer: Viver para trabalhar é uma das coisas mais tristes que existem, mas infelizmente essa é a realidade de muitas pessoas. Procurar algum dos chamados “hobbies”, é uma forma de se conectar com quem você é em fato, se conhecer mais e conhecer seus gostos pessoais;

• Faça pausas na rotina de trabalho: A rotina de trabalho de 8 horas toma a maior parte de nosso dia. Outras 8 horas de nosso dia passamos dormindo, e as 8 horas restantes devem compreender o descanso, os cuidados com a saúde, com a vida social e uma série de outras facetas de nossa vida. Procure ter maior flexibilidade em seu trabalho, tendo pausas em sua rotina de trabalho e encontrando mais paz;

• Procure respeitar seu corpo e seus sentimentos: Muitas vezes, não somos capazes de entender bem o que estamos sentindo, fisicamente ou psicologicamente. Muitas vezes essas sensações são avisos de que devemos pausar, nos afastar de algo que nos faz mal. Respeite os sinais de seu corpo e seus instintos;

• Encontre uma atividade física que combine com você: O discurso da atividade física enquanto algo essencial para a rotina das pessoas é bem aberto, mas é importante encontrar uma atividade física que combine com você, quer seja com sua rotina ou seus interesses pessoais.

O Papai Noel está em todos os cantos esses dias, não é mesmo?

 

Desde propagandas até shoppings, de restaurantes a e-mails, o rosto do Bom Velhinho aparece por todos os lados, mas você conhece a origem dele?

 

Bem, de acordo com os pesquisadores focados em símbolos como o Noel, ele teria sua origem no século IV, graças a um bispo católico chamado São Nicolau, que teria vivido na cidade de Mira, onde hoje é a Turquia.

 

Esse São Nicolau, um homem bondoso que sempre presenteava crianças no dia 6 de Novembro, acabou tendo sua história passada de pessoa para pessoa, até que hoje temos o nosso Papai Noel, no dia 25 de Dezembro, data associada a uma comemoração católica.

 

Vale lembrar ainda que a cor vermelha e branca não era a cor clássica das roupas do Papai Noel, essas que eram o verde e branco. No entanto, após uma famosa propaganda da Coca-Cola, onde o bom velhinho era visto usando sua conhecida roupa vermelha com pompons brancos, todos passaram a adotar essa imagem.

 

Você sabia desses detalhes sobre a origem do Papai Noel? Como está sendo a comemoração natalina em sua casa? Te desejamos boas festas, e um feliz ano novo!