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11/02/2019

Você sabe quantas gráficas existem no Brasil?

O Mercado Gráfico simplesmente não para de crescer, e com cada vez mais importância para o funcionamento de empresas do ramo digital, as gráficas ganham a atenção de investidores.

Hoje, em solo brasileiro, existem mais de 15 mil gráficas, com portes que vão de 1 a mil funcionários.

Tal magnitude do mercado gráfico se dá graças ao alto investimento em tecnologia que o segmento vem recebendo, assim como, ao novo foco em comunicação visual que nossa sociedade possui.

Como você se sente diante dessas informações? Com animação diante de um mercado fértil e em crescimento? Ou com certa angústia diante da concorrência?

Comenta com a gente!

O mundo virtual invade as gráficas.

Se você trabalha no mercado gráfico, já deve ter se perguntado:

“Estaria o setor gráfico fadado a morrer diante do avanço do mundo virtual?”

E, como já comentamos anteriormente, a resposta é não. Em verdade, o mundo virtual tem influenciado a mudança no setor gráfico, fazendo com que ambos os meios de comunicação cresçam e se desenvolvam colateralmente.

O delivery, sem sombra de dúvidas, é a vertente do mundo virtual que mais invadiu as gráficas. Desde o fenômeno do iFood, que trouxe consigo diversos aplicativos semelhantes, as gráficas passaram a trabalhar na comunicação entre restaurantes e consumidores ávidos por informações céleres.

Entregas são a materialização física de algo feito no virtual. Hoje, os elementos gráficos entregues nas casas dos clientes precisam levar consigo a interatividade, o manto da rapidez, personalidade e qualidade que os aplicativos conferem.

Hoje, gráficas precisam conversar com o virtual, assim como, emitir o discurso da tecnologia.

Atualize-se e permita que sua marca ingresse no próximo patamar de desenvolvimento!

Respire…Como meditar durante o dia?

A Meditação invadiu a cultura ocidental. Nascida nas práticas budistas japonesas a partir do século 8, a meditação, assim como a yoga estão relacionadas à mesma linha de raciocínio – a ideia de desconectar-se do mundo externo e concentrar-se na existência interior.

E, que momento melhor para a palavra “desconectar”, não é mesmo?

Em dias em que estamos sempre acompanhados pelo olhar insistente da Internet, onde tudo é compartilhado, parece ser libertadora a ideia de encontrar espaço dentro de nós mesmos: e é!

A Meditação pode fazer com que seu dia melhore de mil maneiras, uma vez que cria tempo para sua mente e abre espaço para a sua existência.

Vale lembrar aqui que a meditação jamais pode ser vista como uma obrigação ou responsabilidade, mas como um tempo para você. Um exercício que você pode aplicar agora mesmo seria:

  1. Sente-se e feche os olhos;
  2. Perceba sua respiração, observe seus pensamentos, seus sentimentos, e não engaje nos mesmos. Apenas tome nota, identifique;
  3. Conte suas respirações, a cada grupo de 10. Inspire (1), expire (2), inspire (3)… Caso venha a perder a conta, basta começar de novo;
  4. Mantenha o foco, perceba como sente cada canto de seu corpo, começando do topo da cabeça até a ponta dos pés;
  5. Permita que os sons do ambiente sejam percebidos, mas não preste atenção no que necessariamente significam.

Exercite essa prática sempre que possível, e você então, criará espaço para si!

Vamos falar sobre água. Você bebe o suficiente?

E aí, já bebeu quantos copos de água hoje?

A hidratação é parte indispensável de nossa rotina, sendo uma das formas que podemos acessar a saúde que tanto precisamos. Possuindo corpos que são em sua maior parcela de volume, pura água, precisamos sempre estar repondo nossos corpos desse líquido vital.

Um consumo diário saudável vem associado com uma série de benefícios, que vão desde uma boa qualidade de sono, pele mais macia, menor queda de cabelo, até uma maior disposição para trabalhar e praticar exercícios físicos.

Alguns dos sinais de que você não bebe água suficiente seriam:

  • Mau desempenho cognitivo: desde confusão à baixa capacidade de concentração;
  • Infecções urinárias constantes: para pessoas que se hidratam pouco, infecções urinárias passam a ser uma realidade permanente;
  • Cansaço: a desidratação pode causar uma sensação constante de cansaço;
  • Câimbras: por fim, as câimbras são um sinal de que não há água suficiente para o corpo ter suas funcionalidades cumpridas.

85% do seu cérebro é composto por água. Cuidado com a desidratação! Cuide bem de sua saúde e de sua hidratação!