Vícios podem vir de diversas formas, e o trabalho é um deles.
Quer seja porque estar buscando fugir de algo em sua vida pessoal, procurando alcançar um senso de valor maior, ou, em alguns casos, motivos ainda mais profundos. Muitas pessoas se escondem por trás do trabalho, por esse ser um vício muito fomentado em nossa sociedade.
Sem dúvida que o trabalho é necessário e faz parte de nossa própria existência, principalmente num mundo em que o capitalismo é a base da sociedade, porém, existe uma diferença muito grande entre a necessidade de produção e a falta de controle em relação ao tempo dedicado a qualquer tipo de trabalho.
Nossa mente necessita de muitos outros estímulos, além do trabalho. Por isso é sempre fundamental entender quais são os nossos limites e, principalmente, quais são as nossas desculpas por dedicar um tempo muito maior a algo que precisa ser controlado, inclusive por questões de saúde, física e mental.
Caso você acredite, em algum nível, que possui um padrão de fuga, do uso do trabalho enquanto esconderijo ou mesmo se você nota um distanciamento social, seja do convívio com a família, amigos ou mesmo de um tempo de lazer, talvez seja momento de procurar apoio de um profissional, como um psicólogo ou terapeuta.
Nossa paz de espírito, saúde física e mental e nossa família, merecem nossa atenção.